Zľava 9% Skladom

BioTech USA
100% Creatine Monohydrate 300 g

farmaceuticky čistý mikronizovaný kreatín monohydrát v prášku
Hodnotenie: 4,4
 (131 hodnotení)
Tréningový cieľ: Väčšie svaly, Nárast sily
Počet dávok: 60 dávok
Veľkosť dávky: 5 g
Hlavná zložka: Kreatín monohydrát - 4,4 g na dávku
BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 300 g
10,88 Eur
9,90 Eur
Pri objednávke nad 60 Eur poštovné zadarmo

Odporúčame spolu

loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt

Informácie o produkte

Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť v priebehu krátkodobých po sebe nasledujúcich dávok veľmi intenzívneho cvičenia. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu. 100% kreatín- monohydrát je vyrobený z čistého kreatínmonohydrátu v prášku, vo farmaceutickej kvalite. Je bez príchute, takže je ho ľahké kombinovať s gainermi alebo proteínmi. Tak ako všetky BioTech USA produkty, aj 100% Creatine Monohydrate obsahuje bezpečné a starostlivo vybrané zložky.

Popularita kreatínu je neoblomná od roku 1995. Viacero výskumov dokázalo ako úspešne zvyšuje silu a telesnú hmotnosť. Možno povedať, že kreatín monohydrát je najpopulárnejším a najúčinnejším doplnkom výživy medzi športovcami. Organizmus používa kreatín monohydrát počas syntézy ATP. Kreatín hrá dôležitú úlohu vo zmršťovani svalov. Zdrojom energie pre zmršťovanie svalov je ATP (adenosine triphosphate).

ATP poskytuje energiu tak, že sa jedna molekula fosfátu oddelí, a tak sa vytvorí iná zlúčenina - ADP (adenosine diphosphate). Žiaľ vo svalových tkanivách sa uskladňuje len malé množstvo ATP. Kreatín odovzdá svoju fosfátovú molekulu ADP, tak sa vytvorí znova ATP, ktorý môžu svaly spotrebovať pri kontrakcii. Čím viac kreatínu dodávate svalom, tým viac ATP môžu produkovať. Tak sú svaly pripravené pre maximálny výkon. Kreatín pomáha aj v regenerácii vysilených svalových tkanív.

Kreatín zvyšuje telesnú hmotnosť a svalovú hmotu o 5 - 10 %. Nakoľko kreatín monohydrát je veľmi populárny, vyrába ho veľa výrobcov, čo vedie ku kvalitatívnym rozdielom medzi jednotlivými prípravkami. Produkty BioTech plynule testujú v laboratóriach, a je dokazateľné, že BioTech 100% Creatine Monohydrate je farmaceuticky čistý produkt.

Výhody

  • podporuje rast svalov
  • zvyšuje silu a výkon
  • zlepšuje regeneráciu
  • vhodný pre intenzívny, intervalový tréning

Nutričné hodnoty

100% Creatine Monohydrate 300 g (bez príchute)
Veľkosť 1 dávky: 5 g
Počet dávok v balení: 60
Nutričné hodnoty 1 dávka (5 g) % ODD*
Kalórie 0 kcal **
Tuky 0 g **
z toho nasýtené 0 g **
Sacharidy 0 g **
z toho cukry 0 g **
Bielkoviny 0 g **
Soľ 0 g **
Mikronizovaný kreatín monohydrát (200 mesh) 5 g **
z toho kreatín 4,395 g **
*odporúčaná denná dávka
**denná dávka nie je stanovená
Zloženie
Mikronizovaný kreatín monohydrát (200 mesh).
Alergény
Neobsahuje alergény.

Odporúčané dávkovanie

Zmiešajte 5 g (jedna čajová lyžička) kreatínu monohydrátu s 500 ml nápoja. Plniaca fáza: 1. týždeň 20 g denne (4-krát denne po 5 g), 2 dávky pred a 2 dávky po tréningu. Udržiavacia fáza: 2.-6. týždeň 10 g denne (5 g pred a 5 g po tréningu), potom sa odporúča 1 - 2 týždňová prestávka v užívaní. Čistý, 100% mikronizovaný kreatín monohydrát je prášok bez príchute, preto ho možno zmiešať a užívať s inými výživovými doplnkami, napr. s nápojovými práškami s obsahom sacharidov alebo bielkovín.

Podobné produkty

loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt
loading
Načítavam produkt

Cenník

príchuť Chuť Dostupnosť  
Bez príchute - -
príchuť Chuť Dostupnosť  
Bez príchute - Na sklade
príchuť Chuť Dostupnosť  
Bez príchute - 2 - 3 prac. dni
príchuť Chuť Dostupnosť  
Bez príchute - Na sklade
príchuť Chuť Dostupnosť  
Bez príchute - Na sklade 1-2 ks

Celkové hodnotenie

0,0
131 hodnotení
Max. spokojnosť
74 x
Výborný
40 x
Dobrý
15 x
Nič moc
1 x
Zlý
1 x
97% zákazníkov odporúča tento produkt

Hodnotenia zákazníkov

user
Peter
Dobrý
Na subjektivne hodnotenie je to relativne kratka doba ale ucinky produktu sa prejavuju pozitive.
Pred mesiacom
Cieľ: Zlepšenie tréningu
Odporúčam:
user
Antónia
Výborný
klasicky kreatin....
Pred rokom
Cieľ: Väčšie svaly
Odporúčam:
user
Robert
Zlý
Berem ho podla uvedenia a ziadne zlepsenie v treninguu co sa tyka energie ani sily
Pred rokom
Cieľ: Nárast sily
Odporúčam:

Spýtaj sa nás

Meno Email
Tvoja otázka
user
erik08. 07. 2016
Dobrý den, je creatín vhodný aj pre bežcov. Ak áno užívať sa má rovnako ako pri silovejších športoch. Dakujem
Martin Horniak
Martin Horniak11. 07. 2016
Dobrý deň, ano je vhodny ale nie priamo. Nakolko pri behu sa pouzivaju aj trenigove metody kde sa pouziva zataz a intenzita z ktorej sa nasledne urobi zlepsenie do behu. Prave tu ma kreatin zmysel aby urobil lepsi pokrok v tejto casti treningu. Kreatin sa uziva rovnako.
user
Adam22. 06. 2016
Dobry deň, možem tento kreatin brat naraz s proteínom alebo gainerom ze si to spolu rozmiešam v shakeri?
Martin Horniak
Martin Horniak23. 06. 2016

Adam, uplne v pohode to zmiesaj, nic sa tomu nestane a vysledok bude rovnaky.

user
Peťo21. 01. 2016
Zdravím, čítal som o tomto kreatíne, že nieje vhodný do 18 rokov. Je nejaký silnejší ako iné, ktoré sa môžu užívať od mladšieho veku?
Martin Horniak
Martin Horniak26. 01. 2016

Peťo, nie je silnejší ide o klasický kreatín monohydrát. Užívať sa to môže rádovo od 15-16 rokov, ale nie je to najlepšia voľba, nakoľko v tomto veku telo produkuje veľa testosterónu a ten je primárny na rozvoj svalov. Určite by som radšej investoval do jedla a napr. proteínu.

Kategórie

Ciele

Výrobcovia

Shop Roku 2014
Dnes je 20.január 2017, meniny má Dalibor , zajtra Vincent
Bodyworld - doplnky výživy
Kontakt
BodyWorld
Elektrárenská 1
83104 Bratislava
Sledujte nás

Možnosti online platby
TrustPay - platobný systém
Diosgenin 1+1
100% Creatine Monohydrate 300 g
BioTech USA
100% Creatine Monohydrate 300 g