Peak Performance
HMB 90 caps

HMß je derivát aminokyseliny L-leucín, ktorý znižuje odbúravanie svalstva podmienené tréningom prípadne stresom. Zlepšuje energetický metabolizmus, využitie kyslíka (VO2 Max), výstavbu svalstva, odbúravanie telesného tuku. Kombinácia s kreatínovými suplementami je veľmi zmysluplná, pretože znižuje odbúravanie kreatín-fosfátu a tým nepriamo pomáha pri výstavbe sily a objemu.

HMß je veľmi efektívny pri extrémne intenzívnom športovom zaťažení. Pri menších intenzitách zaťaženia, resp. pri ľahkom fitnesovom tréningu sú však horeuvedené efekty vyjadrené slabo, alebo vôbec nie.
Pretože polčas  rozpadu HMß  je  cca  len 2  hodiny,  musí  sa  preto užívať  cez  deň  vo  forme retardovaných tabliet,   počas  tréningu   vo  forme  rýchlo vstrebateľných kapsúl  ev. i v tekutej  forme.

Nutrične-fyziologický  základ  pôsobenia  HMB

1. Ako derivát  L-leucínu sa  zúčastňuje  na podobných   antikatabolických , resp. anabolických procesoch  ako  prekurzor  leucín
2. Len 3-5% užitého  leucínu sa  endogénne  metabolizuje, čomu  zodpovedá aj účinnosť
3. Metabolická  aktivita L- leucínu  je mnohotvárnejšia ako  pri  HMB.  HMB  posiľnuje  účinok leucínu  ale  nedokáže  ho  nahradiť.

Čo  môžete  očakávať  od HMß ?
Účinnosť HMß  veľmi  závisí  od  stravovacích  návykov a použitia    dodatočných  suplementov ( Createston, kreatín, aminokyseliny). Straty svalstva  podmienené  katabolizmom  pri  intenzívnom  tréningu  je možné  použitím  HMß ztreteľne   znížiť,  súčasne  však  HMß  pomáha   i pri  výstavbe  svalstva. Štúdie  dokazujú,  že  dodatočným nasadením  HMß  možno  vybudovať 5-10% svalovej  hmoty  za rok.

Zloženie

hydroxymetylbutyrát vápenatý, mikrokryštalická celulóza, stearan horečnatý