Optimum Nutrition
Serious Mass 2,72 kg
gainer so zvýšeným množstvom kalórií
Vážne naberanie hmotnosti vyžaduje vážne kalórie. Avšak tí, ktorí najviac potrebujú extra kalórie, majú často problémy s ich konzumáciou. Pre mnohých túžiacich byť väčšími, majú rýchly metabolizmus, slabšiu chuť do jedla a uponáhľaný život, je príjem kalórií len z jedla skutočnou výzvou. So Serious Mass, nemáš čo stratiť a môžeš veľa získať. V každej dávke je viac než 1.250 kalórií, 50 g bielkovín, 250 a viac gramov sacharidov a 25 vitamínov a minerálov s prídavkom glutamínu a kreatínu.
Účinky
- 1.250 kalórií v jednej porcií s vodou; 1.630 kalórií, v jednej porcií s nízkotučným mliekom.
- 50 g bielkovín z kombinácie rýchlejšie a pomalšie stráviteľných zdrojov vrátane srvátky, kazeínu a vajec.
- 250 a viac gramov sacharidov na podporu paliva pre intenzívne cvičenie a pomoc pri dopĺňaní glykogénových zásob - bez cukru.
- Obsahuje Kreatín, L-glutamín & glutamín peptidy, cholín, inozitol, PABA, a MCT.
- 25 vitamínov a minerálov s dôrazom na vitamíny B a antioxidanty.
Príchuť
| Balenie | Príchuť | Jedn. cena | Cena EUR | Košík |
|---|---|---|---|---|
| 2,72 kg | Čokoláda | 12,5 €/kg | 34 € | |
| 2,72 kg | Jahoda | 12,5 €/kg | 34 € | |
| 2,72 kg | Vanilka | 12,5 €/kg | 34 € | |
| 5,45 kg | Čokoláda | 9,54 €/kg | 52 € | |
| 5,45 kg | Jahoda | 9,54 €/kg | 52 € | |
| 5,45 kg | Vanilka | 9,54 €/kg | 52 € |
Odporúčane dávkovanie
Pridajte dve vrchovaté naberačky Serious Mass do mixéra naplneného 7. dcl vody. Miešajte 45-60 sekúnd. Potom pridajte niekoľko kociek ľadu a v prípade potreby ďalších kalórii aj ďalšie kalorické zložky a miešajte ďalších 30-45 sekúnd.
Tipy: Zmiešanie dvoch kopčekov Serious Mass so 7 dcl nízkotučného mlieka vám dá silnejší, krémovejší, kalorickejší šejk. Odporúčanie pre nových užívateľov je ½ dávky denne a postupne sa dostať na celú dávku viac krát za deň.
- Medzi jedlami: Pite 1/2-1 dávky Serious Mass medzi jedlami na udržanie pozitívnej dusíkovej bilancie a ako podporu vysoko kalorickej diéty.
- Po tréningu: Začnite pitím 1/2-1 dávky Serious Mass 30-45 minút po cvičení na podporu rýchlej regenerácie.
- Pred spaním: Užite 1/2-1 dávky Serious Mass asi 45-60 minút pred spaním čo vám dodá živiny na podporu rýchlej regenerácie počas noci.
Nutričné hodnoty
| Veľkosť dávky | 334 g | ||||
| 1 dávka | 100 g | ||||
| Kalórie | 1250kcal / 5233,5kJ | 374,3kcal / 1566kJ | |||
| Celkom tuk | 4,5g | 1,3g | |||
| Nasýtené tuky | 1,5g | 0,4g | |||
| Cholesterol | 80mg | 24,0mg | |||
| Celkom sacharidov | 252g | 75,4g | |||
| Diétne vlákniny | 4g | 1,2g | |||
| Cukry | 20g | 6,0g | |||
| Proteín | 50g | 15,0g | |||
| Vitamín A | 5000iu | 1497,0iu | |||
| Vitamín C | 60mg | 18,0mg | |||
| Vitamín D | 200iu | 59,9iu | |||
| Vitamín E | 30iu | 9,0iu | |||
| Tiamín | 4,8mg | 1,4mg | |||
| Riboflavín | 4mg | 1,2mg | |||
| Niacín | 50mg | 15,0mg | |||
| Vitamín B6 | 5mg | 1,5mg | |||
| Kyselina listová | 400mcg | 119,8mcg | |||
| Vitamín B12 | 10mcg | 3,0mcg | |||
| Biotín | 300mcg | 89,8mcg | |||
| Kyselina pantoténová | 25mg | 7,5mg | |||
| Vápnik | 590mg | 176,6mg | |||
| Železo | 8mg | 2,4mg | |||
| Fosfor | 430mg | 128,7mg | |||
| Jód | 150mcg | 44,9mcg | |||
| Horčík | 140mg | 41,9mg | |||
| Zinok | 15mg | 4,5mg | |||
| Selén | 70mcg | 21,0mcg | |||
| Meď | 1,6mg | 0,5mg | |||
| Mangán | 2mg | 0,6mg | |||
| Chróm | 120mcg | 35,9mcg | |||
| Molybdén | 75mcg | 22,5mcg | |||
| Sodík | 410mg | 122,8mg | |||
| Draslík | 1560mg | 467,1mg | |||
| Kreatín monohydrát | 1g | 0,3g | |||
| L-glutamín | 500mg | 149,7mg | |||
| Glutamín Peptidy | 500mg | 149,7mg | |||
| Cholín | 250mg | 74,9mg | |||
| Inozitol | 250mg | 74,9mg | |||
| PABA (kyselina para-aminobenzoová) | 5mg | 1,5mg | |||
Zloženie
Maltodextrín, Proteínová zmes (srvátkový bielkovinový koncentrát, kazeinát vápenatý, vaječný albumín, srvátka), prírodné a umelé aróma, vitamínová a minerálová zmes (didraselný fosfát, magnesium aspartát, fosforečnan vápenatý, citran vápenatý, askorbová kyselina, niacinamide, zinok citrát, Beta karotén, D-pantotenát vápenatý, D-Alpha tokoferylsukcinát, selenometionín, meď glukonát, železnatý fumarát, mangán chelát s aminokyselinou, Tiamín mononitrát, pyridoxin hydrochlorid, riboflavín, chrómový polynikotinát, kyselina listová, Biotín, molybdén chelát s aminokyselinou, cholekalciferol, jodid draselný, kyanokobalínu), acesulfam draselný, lecitín, stredne nasýtené triacylglyceroly. Obsahuje mlieko, vajcia, pšenica (glutamín peptidy) a sójové (lecitín) prísady.
